很荣幸在倩姐和谢雅竹的引荐下认识了太极高手罗老师了解一下太极,随着年纪的增长,对健康的意识也越来越重要,更想对自己好一些
学习太极之前,我对太极没有多少认识,只是觉得太极是比较神秘的武术或者健身的武术,它又是包含着深深的东方哲学思想的武术,仅此而已。至于,太极拳对身心到底会有什么样的影响,我还是没有更具体的认识。 这是我练太极后的真实感受。太极还在继续练,我相信我的感悟应该会越来越深的,身体素质也应该会提升的。学好太极拳之日可待。练拳的架式正确了,一定要下功夫去练。俗话说:“百练成拳,千练成技,万练成名,亿练成家。